跑步时喊1234的口号通常有以下几种方式：
1. 1-2-3-4 ：每次喊在左脚上，连续进行。
2. 123-4 ：依次左右左（空一下）左。
3. 12-34 ：左右脚依次喊12，空两步后再喊34。
4. 1-2-34 ：左、空、左、空、左、右。
在喊口号时，应该配合呼吸，例如在喊1-2时吸气，在喊3-4时呼气。
请根据您的跑步习惯和团队要求选择合适的喊法。
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