如何针对小学生开展篮球双手胸前传接球训练,篮球双手传接球教学设计的实施

如何针对小学生开展篮球双手胸前传接球训练

如何进行双手抱胸篮球传球接球教学设计1？指导思想本课坚持“自主创新”的指导思想。在教学过程中，结合篮球运动的特点，突出学生的主体地位，重视提高学生自主学习、探究学习和合作学习的能力。充分发挥学生的学习主动性，关注学生的个体差异和不同需求，确保每个学生受益。

篮球双手胸前传球的要领

双手传球要领:握球时，双手五指自然分开，拇指相对张开，将球的侧部和后部握在指根上方，手掌是空的，肘部自然向身体一侧弯曲，球放在胸部 肩膀、手臂和手腕肌肉放松，眼睛盯着经过的目标，身体处于基本姿势 传球时，踩在地上，向前移动身体重心，将球传到手臂、手和胸部前面，肘部向胸部弯曲，胸部收拢向前看。向前伸展双臂，向外转动手腕，完全伸展手指，捡起球。 双手将球放在胸前，双臂分开半个弧线，面向前方。主动伸展臂向前倾斜，接住球，并将其引向胸部。 双手低传球，双手将球举在腹部前方，抬起头，弯曲膝盖保护球。摆臂从球里出来时应该摇动手腕，手指应该抓住球。1.要点:踢球、伸展和捡球 2.困难:上肢和下肢的协调和手对球的控制 应注意的几个问题:1 .传球要领:前后张开双脚，微微弯曲膝盖，微微向前倾斜上身，双手将球举在胸前和胸前，保持手臂不伸出，自然分开五指，将球放在身体后侧(手掌张开) 传球时，应注意手指施加的力，接球者应向前伸展，接球后将球抱在胸前。同时，他应该稍微扭动一下上身。事实上，很少有人在美国职业篮球和国际篮球中使用过这种技术。开始时，因为球场上的篮球运动员身高相同，对方非常习惯将球举到胸前传球，双手直立在胸前，握着球，传球时双臂伸直，双手向外推球，依靠手臂的推力和手腕的压力传球。

篮球双手传接球教学设计的实施

如何进行双手抱胸篮球传球接球教学设计1？指导思想本课坚持“自主创新”的指导思想。在教学过程中，结合篮球运动的特点，突出学生的主体地位，重视提高学生自主学习、探究学习和合作学习的能力。充分发挥学生的学习主动性，关注学生的个体差异和不同需求，确保每个学生受益。

篮球双手胸前传球的要领

如何针对小学生开展篮球双手胸前传接球训练范文

篮球前传接球是有目的的传球，是篮球运动中重要的基本技术之一。双手前胸传球和接球是最基本和最常用的传球方法。众所周知，传球时，应该以协调一致的方式推(地)、伸展(手臂)、转动(手腕)和移动(手指)。接球时，应伸展(手臂)、缩回(手臂)和弯曲(肘部)。看似简单的动作，小学生总会有一些学生避免第一次学习。原因分析:1 .学生在心理上害怕篮球，害怕被篮球伤害，或者害怕用手指触摸球后的疼痛。2.传球速度、力量、时间、空掌握不准确，传球不到位，如高、低、左、右，力量无法掌握。接球时，手型不正确，球被本能地闪避，或者球被习惯性地握住，而不是用正确的手型主动接球。针对以上问题，笔者总结了以下策略。

首先，激发兴趣是克服恐惧的关键。

1.掌握学生求新求异的心理，打多种形式的篮球，教师的巧妙示范等。，调动了学生的主观能动性。当他们从各种形式的反复尝试中获益时，他们对篮球的兴趣就自然而然地产生了。方法包括:围绕身体的不同部位(脖子、腰和腿)旋转球，用双手捡球，投掷和接球，一对一打球等。

2.提高投篮和运球的意识。一名学生在学习投篮时说道:“这只是投篮！小学生能做什么，不是吗？当我拿到球的时候我不这么认为，但是听了老师的解释后，我突然发现这样一个简单的投篮也是有意义的。听了这个方法后，我发现我有许多缺点”。在教学中，不仅要引导学生看表面现象，否则他们会被表面现象所蒙蔽。让学生知道运球技术实际上是控制球的表现。通过多种形式的独立投篮、合作投篮、运球比赛等来促进学生对球的熟悉。人与球之间的和谐会导致对知识更强烈的渴求。人们无法控制球，自然对投篮不感兴趣。兴趣是学习的动力，兴趣促进技术的形成。

3.让学生体验打球的乐趣，激发学生的内在需求，积极参与新知识的学习，如为球权而打球、戳球、不同号码的小比赛等。因为竞争激烈，激发了学生的竞争心理。玩耍的过程也是发现需求的过程。当学生感到需要准确的传球和接球时，他们的恐惧会被这种需要减弱，他们会选择最好的时间来教传球和接球。

第二，明确学习篮球传球和接球的目的，逐步树立正确的运动理念，并在反思中巩固技术。

1.理解传球和接球的目的。这是什么意思？

接球的目的是什么？引导学生讨论和学习篮球传球和接球的目的。很明显，学习传球可以准确及时地将球传给队友，防止对手抢球。接球的目的是为了保护球和便于投篮，因此总结出传球和接球是篮球运动中的一个重要动作。为了激发学生的兴趣，积极学习的意识增强了，学习态度从要求我学习转变为要求我学习。

2.将手形固定在静止的球体上。球放在地上，手放在球形表面上，用正确的抓手类型。学生直接正确地握球手类型，建立正确的动作表象。

3.动态和静态的结合形成了正确的手部形状。首先，选择一个合适的墙面，将球放在前额墙面的前面，并固定手的形状。然后用球接触墙壁，保持正确的手形状以接收反弹球。频率将由慢变快，距离将由近变远。学生将接受节奏训练，逐渐熟悉球，拉近人与球之间的距离。

4.抵制对方的需求，刺激内部需求。这种方法不急于接球，而是面对传入的球体运动摆出正确的手形，挡住传入的球使其自然落地，从而促使学生对球有迫切的心理需求，减少他们对接球的恐惧。

5.捡起反弹球，开始体验接球的感觉。这种方法主要是面向墙传球(反弹一次或几次)或接对方传球的反弹球。篮球因反弹空和时间的变化而延长，让学生更有信心判断接收点和时间。它在培养学生自信心方面起着很好的作用。

6.建立一个情景小组来合作传球和接球。为了控制学生的行为，把球传出去作为送出客人，把球收起来作为欢迎客人，把球缓冲为家。在教学过程中，老师示范了如何将客人送走(传球姿势)，拿着八个字的球，两肘自然下垂，两臂从屈曲状态完全伸出，摇动手腕，捡球将球送到对方的胸腹部之间。出去迎接客人(接球姿势)，尽早伸出手臂，张开双手，两肘自然下垂，等待客人的到来，方便地接球。客人如何把球拿回自己的家(缓冲区)，双手将球举在胸前，体重下降？这种情况加深了学生的理解，提高了接球的准确性，克服了恐惧，增加了他们的学习兴趣，增加了他们的时间感空并逐渐达成了默契。

7.巩固反思中的传球和接球技巧。为了巩固传球和接球的技巧，鼓励学生写下自己的学习经历，便于教师进一步了解学生的学习心理。学生甲写道:“我最为我的运球技术感到骄傲，没有人能比得上我，但让我最头疼的是传球和接球。我准备按照老师说的“八位数”接球，但是对方故意给了你一个难题，要么扔得很高，要么扔得很斜，要么扔在腿上让你跑到远处捡球...老师，我明白你说的，“把篮球比作一个客人，去接和送客人，但他们显然是在“欺负”客人！“从同学a的话中可以看出，学生的判断空位置运动受到身体灵活性、感官知觉等因素的限制，他们不能积极地相互配合。也就是说，身体不是柔性的，鞋底运动是刚性的。行为来自认知。在这种情况下，分析了原因，并提出传球接球应始终在低位慢跑，以便身体能轻松起步，提高传球接球的概率。

学生乙写道:非标准传球不稳定，标准传球感觉非常稳定；捕捉(控制)非标准捕捉并不容易，但捕捉(控制)标准捕捉却很容易。这种孩子气的语言已经成为我的良药，并找到了解决问题的方法。传球的学生必须首先控制传球的力量、高度和准确性。要求学生在2-3米的距离内以温和的力量、缓慢的速度传球，并在对手的胸部和腹部之间主观和有意识地传球，而不是根据个人喜好传球。