高校新生心理适应问题、成因及对策,大学生心理问题的成因及预防措施？

高校新生心理适应问题、成因及对策

大学生心理问题的成因及预防措施？这个问题太复杂了，不是每个人都能回答的。原因:家庭、社会、环境、基因、天生的自我品质、各种机会等。对策:个性化和差异化的后现代教育理念。

大学生有哪些心里不健康的表现，产生因素及应采取...

大学生常见的心理问题:1 .环境适应 这在新生中更常见。 2.学习问题 大学生常见的学习问题主要表现为:学习目标、学习动机、学习方法、学习态度、学习效果差等 大学期间，学习往往不如高中时好。

大学生心理问题的成因及预防措施？

大学生心理问题的成因及预防措施？这个问题太复杂了，不是每个人都能回答的。原因:家庭、社会、环境、基因、天生的自我品质、各种机会等。对策:个性化和差异化的后现代教育理念。

大学生有哪些心里不健康的表现，产生因素及应采取...

高校新生心理适应问题、成因及对策范文

一，新生心理适应问题的具体表现

1.学习方式的改变导致了严重的厌学和逃学

在新生的访谈中，学生普遍反映出大学的学习风格与高中完全不同，从教师教学到课堂听力和作业，包括教材在内的固有模式已经完全被打乱。我觉得老师上课没有规矩，大学教授没有规矩空，章节跳跃，知识跨度大；有些老师在课堂上读PPT，这很无聊，也很难理解，他们对学习不感兴趣。根据学生的反应，如果课后你没有作业，你会恐慌。如果有很多家庭作业，没有老师的指导你是不会做的，或者你有太多的大学活动，太忙而不能做作业。当然，一些学生谈到经常提醒自己课前做好准备，上课认真听讲，课后广泛阅读。然而，他们不知道如何从教材开始，“除了单词或写作”，也不知道写什么。他们一点基础都没有，没有低头就放弃了。男生会在宿舍玩PK游戏，而女生会看电影、聊天和在电脑上刷屏幕。

有少数学生认为他们选错了大学和专业等等，于是他们开始变得悲观，厌学，开始逃课。

2.人际关系的复杂化导致宿舍关系的紧张，个人性格孤僻、冷漠，与集体疏离。

大学生人际关系是指大学生与其周围的个人或群体之间形成的关系，主要包括同学、师生、室友之间的关系[1]。访谈发现，大学新生普遍认为大学人际关系不如高中那么简单，人际关系的复杂性导致了一系列的适应问题。例如，由于同宿舍室友的生活方式和习惯不同，一些学生感到人际关系紧张，宿舍气氛很差。某某人不讲卫生，不管其他人熬夜玩影响每个人睡眠的游戏，某某人都有不良性格等等。在面试中，许多新生要求更换宿舍。一些学生谈到宿舍的不成功改变，同时他们避免社交、自闭、孤独和焦虑。这表明宿舍亚文化建设迫在眉睫。

3.生活方式的改变导致了大学生身心状况的不适应。

环境变化是所有适应问题的根源。在从中学向大学过渡的过程中，学生经历了个人与社会环境关系的全面变化。例如，北方和南方之间饮食、气候和住宿环境的变化使得缺乏自理能力的内向新生很难适应。例如，有一个回族学生不吃猪肉。学校没有匹配的清真食品窗口。他每天只能吃馒头和粥，导致严重营养不良。一些大学生非常依赖别人，没有同学的陪伴，他们不敢独自去食堂吃饭，也不敢去超市买日用品。也缺乏沟通技巧，内向的学生不被新生接受和忽视，他们的心很沮丧，甚至导致抑郁。

二、新生心理适应问题的成因分析

1.学校新生适应配套服务管理不完善，针对性和专业性不强

新生在注册入学后被分配到各自的系和班级，并被授予班主任管理其生活和学习各个方面的全部权力。作为一名负责任的班主任，他可以很快认识每个人，并积极开展活动，让新生融入班级和大学生活。然而，如果一个班主任管理100多人，要记住他们的名字需要一些时间，更不用说满足所有学生的要求和开展各种活动了。此外，每个班主任都有不同的能力、时间和精力。因此，管理好自己的班级，让学生快速融入大学生活，是一个系统工程和动态发展过程。因此，单方面武力很难做好工作。学校需要为新生探索一种适应大学生活的理想运行模式，完善相关的服务管理体系。

2.新生原籍家庭带来的问题导致他们的身心健康功能受损，因此难以适应。

在采访中，许多新生表示，他们的童年、青年或高中生活发生了一些变化，如父母之间经常吵架、父母离婚或继母虐待，这导致他们的心理不适，如焦虑、抑郁或强迫，并损害了他们的身心功能。因此，进入大学比其他大学生更难适应新环境。

3.新生的人格因素是一些新生适应困难的重要原因

研究表明，积极、深情、随和、坚韧和无私的大学生能够更好地适应大学生活。这表明个性直接或间接影响个人适应[2]。访谈还发现，性格内向、不善言谈、胆小、焦虑、多疑等不良性格的新生更难适应大学生活。

三.对策分析

针对大学新生的适应问题，笔者将提出以下对策来减少大学新生“适应延迟”现象[3]

1.科学动态的学校招生管理

①入院管理服务的系统化和人性化。新生入学后的定向指导工作不仅依靠辅导员和班主任开展一系列活动，还需要全校社会资源和各部门共同管理新生，使他们尽快适应大学生活。例如，实行导师制。每个老师带3-5名学生。导师的主要职能是“指导、协助和监督学生”。在他们大学学习的整个过程中，他们对自己的学习、生活、成长等方面的问题负责。导师:一方面，它可以给学生专业指导，使他们快速成长；另一方面，它也为教师的科研项目提供帮助，促使大学生在教师专业化的指导下取得学业上的成功。

图书馆和科学研究等部门为新生提供学术指导。教育部、科技部和心理健康司等部门为新生举办研讨会。他们通过问卷调查了解新生的各种需求。他们根据自己的需要开展活动和设计活动。然而，这种信息收集方法和科学统计分析所产生的并不是一次性的，而是一种动态的、系统的信息建立，包括活动开发过程和结果信息的评估。

(2)专业人员的参与，确保新生活动计划的成功。各部门、各领域都配备了专业人才进入新生入学教育和适应工作，这是保证新生工作顺利有效发展的重要条件。例如，心理活动的发展要求专业心理团队的教师开展心理教学或团体咨询活动，如进行人际对话、宿舍文化建设、心理压力减轻训练等活动；职业规划需要来自各行各业的成功人士的个人指导，这样新生就能很快适应大学生活，更好地规划他们的大学生活，而不是空空虚、无聊或漫无目的。

(3)大学教学改革模式也是促进新生适应大学生活的重要条件。在大学课堂上，教师应该恰当地找到高中学习模式和大学学习模式的有机结合，而不是盲目地要求学生适应大学教授的教学，应该根据大学新生的特点给予更多的指导，给予更多有组织的讲座，给予适当的课后指导，使新生能够逐渐适应大学的学习生活。同时，我们的教学必须满足学生的需要和社会发展的需要。它要求理论与实践相联系，以便学生能够思考更多，参与更多，调动他们的学习热情。这样，新生就不会觉得教室乏味无聊，逃学了。

2.对于新生的原籍家庭问题，家长需要关注孩子的心理需求，建立良好的依恋关系。

①新生与父母之间建立的依恋关系直接影响他们的心理健康。

弗雷利等人认为，个体在早期依恋父母时形成的内部工作模式将影响其他关系，并在人际交往中的情感、情感、认知和行为方面发挥指导作用[4]。具有安全依恋模式的新生更快适应新环境，更容易信任他人，建立良好的人际关系。然而，焦虑和回避型新生更容易产生社交焦虑、不信任他人、人际回避，难以适应新环境。对于这类新生，我们应该多举办人际交往讲座，普及知识，提高他们的人际交往能力。对于具有高度依恋焦虑或依恋回避以及严重社交焦虑的新生，需要开展一系列团体心理咨询活动来增强他们的安全感和归属感，帮助他们适应大学生活。

(2)父母的教养方式直接导致大学人际关系的处理。研究表明，在民主家庭氛围中长大的新生适应性更强。在这样一个出身的家庭中长大的新生具有正确的自我概念和良好的学习生活习惯，因此他们具有很强的社会化功能，能够很快适应大学生活。相反，在溺爱或放任的家庭氛围中长大的新生孤独、胆怯、自卑感强、社交紧张、尴尬，显得非常局促。这些人格不仅阻碍了他们正常的社会活动，还会造成心理问题和社会恐惧等障碍。

由此可见，父母的教养直接影响新生能否更好地适应大学生活。

3.塑造新生的良好人格

积极心理学表明，人自身积极的人格力量与各种心理疾病之间可能存在相应的关系。缺乏一定的力量或美德可能是真正的心理障碍的根源，而拥有一定的力量可以成为抵御和缓解精神疾病的缓冲剂[5]。具有积极心理资本、乐观精神、韧性、充满希望和积极能量的大学生能够适应环境，具有较强的抗挫折能力和较高的心理健康水平。因此，我们需要帮助新生正确理解自己，接受自己，在新环境中认识自己，建立自信，逐渐学会容忍自己的缺点，学会接受自己。

参考:

[1] Xi博，李军。大学生人际关系心理社会因素的研究进展。[。中国校医，2006，(2): 33-36。

李姣、王友芝、王文霞。《大学新生适应性及其影响因素分析》，[。中国健康心理学杂志，2009，17 (11): 1354-1356。

刘娜[3]谢刚。从学校社会工作的角度研究大学新生的适应[。内蒙古师范大学学报(教育科学版，2010，(11)。

[4]许李嫣，高志华，李建明。大学生父母教养方式与成人依恋关系的研究[。中国健康心理学杂志，2009，17 (10): 1228-1229。

[5]阿斯平瓦·LG，施陶丁格·乌姆，《人类力量心理学》，[·J]。美国心理协会，2002:305-317。